常规
专题七:幸福的支点
请完成1个导入视频和6个知识点视频学习。
- 查看
请点击视频链接,观看完毕后,返回本课程,思考以下问题:
(1)从这个短片,是否唤起你曾经看过本部电影的情节?或去搜索更多关于该影片的情节,了解故事梗概。
(2)主人公一直向孩子传递的是什么信念?主人公在用什么样的行动去坚持寻找幸福?
(3)你的生活中你在用什么行动寻找自己的幸福?
1、针对课程中提到的幸福的四种汉堡模型,享乐主义型、虚无主义型、忙碌奔波型、感悟幸福型,回答如下问题(字数要求:600字以上):
(1)在大多数情况下,你属于哪种类型呢?为什么?
(2)在某些情况下,你还可能是哪种类型呢?
(3)请描述你理想的幸福汉堡是什么样子的呢?
(4)你觉得需要怎样提升,能达到自己理想的幸福汉堡的样子呢?
2、请按照幸福感的测量部分,进行自我测定并且评分,回答(字数要求:600字以上):
(1)愉悦、投入、意义、成功,这四个维度,你分别得了多少分?
(2)你对自己在这四个维度的得分满意吗?你觉得需要在哪个维度提升呢?
(3)请仔细观看提升幸福感的方法这部分,并回答。在所讲的5个提升幸福感的方法中,你觉得你可以应用哪一个或哪几个方法,持之以恒去做,以期达到让自己满意的幸福水平呢?并请描述具体的提升计划。
附:作业提交模板
(上传作业时请以“学号+姓名+专业”的格式命名文档)
(仅限PDF文件上传!!)