做情绪的主人 2019精神医学何诗倩 - 2019年10月13日 星期日 00:55 回帖数:0 情绪无好坏之分,我们要学会悦纳自己的情绪,调节消极的情绪。当消极情绪来临,我们要以90%的那种方式面对他。 永久链接