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管理好自己的情绪

管理好自己的情绪

by 李青轻 2019法学(卫生法学) -
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通过这节课我收获了许多,要学会自己拿好“快乐的钥匙”,而不是交给别人管。冷静自持,处于理性,调节好自己的情绪才会让自己少受环境影响,或者让自己的情绪波动他人,进而成为更加优秀的人。