经历是我们的人生不可缺少的部分，人往往是通过经历才能成长的。但是，正性经历可以成就一个人以后的人生，负性经历也可以摧毁一个人以后的人生。

        课程中提到，经历对我们日后的影响是很大的，但是自身对经历的解释也同样有着不可忽视的作用。在我看来，对人生起决定作用的更多的是自身对经历的解释而不是单纯的经历。自己对世界模式的适应和认同是很关键的。因此，我们都需要建立正确的世界观和价值观，学会如何去面对自己的负性经历，如何去把握自己的人生。这样才能发挥经历的真正意义。