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找到幸福的支点

找到幸福的支点

by 梁国华 2019生物医学工程(本硕连读培养) -
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看完这个视频,我真正了解了什么是幸福,即真正定义,也知道了如何测量自己的幸福感。而且,我也懂得了如何去提升幸福感。对我来说,提升幸福感就是转换心态去看事情,要知道,事物有两面的,不能只看其坏的一面,我们更应看到其好的一面。如此一来,我们的幸福感就会慢慢提升。