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控制好自己的情绪

控制好自己的情绪

by 冯旭静 2019中医学 -
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生活存在许多鸡毛蒜皮的事,或许开心或许烦闷。不管怎样我们要学会调节自己的情绪,让它往好的方向发展,爱护自己的身体,避免情绪失控引起的恶果