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情绪本无错,行动自有因

情绪本无错,行动自有因

郭航3190054018 -
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人作为一种高等动物自然有着复杂的情绪,情绪处理恰当可以激励人们做出不朽贡献,处理不当则可能导致千古悲剧‘

’这节课程则主要教授了面对消极情绪的做法,通过对情绪进行管理(察觉,思考,行动),从而控制自己,以免产生错误,更规避了一系列连环悲剧的发生。