情绪有好有坏，好情绪让我们和周围的人身心愉悦，愤怒使我们成为魔鬼，我们不应该做情绪的奴隶，而应该做情绪的主人，自己的情绪自己做主，那就不会造成让自己后悔一生的行为，也不会让自己痛惜。