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论控制情绪

论控制情绪

by 莫雨桐 2019康复治疗学 -
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很多时候人总会想发脾气,怒从心生,但退一步想想,发脾气是很没有必要且是很没有意义的行为,甚至会给自己带来不必要的麻烦,因此,当自己感到愤怒时,要先冷静。