情绪是我们每个人时时刻刻都拥有的一种主观感受，影响着我们的行为。但有时，它就像一只野兽，需要我们每个人去驯服。这节课让我更客观地看待自己的情绪，教我控制自己的情绪，让自己向更理性的方向发展吧。