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我的情绪我做主

我的情绪我做主

by 麦瑞汶 2019中西医临床医学 -
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情绪管理非常重要,即使我们控制不了生活中的百本之十,却依旧可以凭借情绪控制剩下百分之九十。即使以前未必能控制好情绪,在学习这堂课之后也可以根据老师交的方法来逐渐学会情绪的控制。