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掌握自己的情绪

掌握自己的情绪

by 陈淼楠 2019康复治疗学 -
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我们要学会掌控自己的情绪,要把让自己开心的金钥匙牢牢握在自己手中,成为自己情绪的主人,遇事时不慌不忙,冷静对待,三思而后行,切不可冲动,让自己的情绪不受控制。