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要学会控制自己的情绪

要学会控制自己的情绪

by 刘露 2019康复治疗学 -
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每个人在生活中难免会有负面情绪,如果任由这种情绪发展,将对我们有着很不好的的影响。所以我们应该尝试用一些方法控制情绪,做情绪的主人,让我们的生活充满阳光。