我们在成长过程中难免会遇到许多不太愉快的经历，它会给我们带来一些影响，这个影响也许是积极的，也许是消极的，但都是客观存在的。决定它对我们自己有多大的正负面影响的权力在我们自己，识别经历对我们的负性影响，获得更多的主动权，自己真正认识和引导自己的人生