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通过自我催眠调节自己的情绪

通过自我催眠调节自己的情绪

by 吴倩儿 2019中药学 -
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很多事情不是我们所能够控制的,我们不要每天都被一些无关紧要的事物所心烦,自我催眠放下心中的压力,何乐而不为呢?