这节课让你感到最有收获的是什么呢?欢迎讨论!

我的情绪我做主

我的情绪我做主

by 刘煜鸣 2019医学检验技术 -
Number of replies: 0

情绪没有好坏之分,但情绪所引发的行为有好坏之分,我们要学会控制自己的情绪,可以采取转移注意力,适度宣泄,自我安慰,冷静思考等方法