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学会管理自己的情绪至关重要

学会管理自己的情绪至关重要

by 3190901023 汤沛姗 -
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每个人都会有情绪,情绪跟我们的健康息息相关。好的心情对身体有益,这也就能解释为何心情舒畅的人很少生病了。除此之外,催眠的方法,值得一试