生活中，不如意的事情十之八九，这都会造成我们的负面情绪，压抑，痛苦，自尊心被伤害等等。但是我们遇到了负面情绪，我们不能被其吞噬，不能被负面情绪牵着鼻子走。面对负面情绪，我们不能压抑自己，学会给自己一个出口，鼓励自己，才能勃发生机。如果我们都能有正确的态度对待负面情绪，那么我们就不会被其吞没，失去理智，从而失控。