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自我认知和改变

自我认知和改变

by 刘佳盼 2019应用心理学 -
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原生家庭对一个人的影响是巨大的,我们应该有意识地去分析自己,找找自己身上的优点和缺点,然后做出一定的改变。不要回避负面影响,不管是来自原生家庭,还是来自你所处的环境,它在你心里一直憋着,就有可能在不知不觉中对你的精神和思维造成伤害,认识它,并勇敢地改变,自己会变得更好