一流的人有能力，没脾气；二流的人有能力，有脾气；三流的人有脾气，没能力

学会控制情绪有利于我们合理决策，学会控制情绪有利于我们身心健康，爱笑的人运气都不会差，是因为他们会控制好自己的情绪，让自己每天都积极向上，充满正能量，这样的人有谁不喜欢呢？所以，控制情绪，有利而无一弊，何乐而不为？