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正确处理经历对自己的负性影响

正确处理经历对自己的负性影响

by 彭凡玲 2019中药学 -
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尽量减少不好的,不愉快的经历对自己的负性影响,当经历这些事情是可以回忆开心的经历来减少不良情绪,最大程度减少对自己的负性影响。