不一样的情绪不仅会影响自己的生活体验，办事效率，还会影响到他人的方方面面。保持一种愉悦，开朗，健康的情绪能使自己充分体验这个世界的美好，所以我们在悲伤，愤怒甚至失控的状态下要及时积极地调整好自己的情绪，不要沦落为坏情绪的奴隶~