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减少经历带来的负性影响

减少经历带来的负性影响

by 冯子敏 2019儿科学 -
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       在现实生活中,我们大多数人可能并不会像电影里的主人公松子那样,有如此痛苦的过往经历。但是总有一些不好的经历会在潜意识里影响我们的行为,甚至成为阴影。

       我们应该正确识别过往经历对我们造成的负性影响,当我们发现自己对待某个问题的态度反应与大多数人不同且较为反常时,就可能要反思一下原因,并用积极乐观的态度去改变这种情况。如果自己解决不了,应当及时寻求心理咨询帮助。