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为生活的瓶子里添一枝感恩的花

为生活的瓶子里添一枝感恩的花

by 彭志涛 2019生物技术 -
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感恩是一种世界观,它能提高个人实现的幸福感。在生命转折时,它增强人们的心理弹性,提高人们的幸福感;生活中它也能很好的维持我们的积极情绪,将这种情绪的力量放大,变得越来越持久,越来越正向;当有了负面情绪时,感恩又能很好的去处理它,让人们跨越创伤。它不同于情绪上的乐观啊、信任啊,它是独立出来的一种情况,是很正向的,它有一股力量。

如若想要舒适的每一天,不如尝试去感恩每一天自己所得,他人所给。只是感恩而已,并不需要你付出很多,而你那小小的感激,却会慢慢影响你的生活,愿感恩带给你绚烂舒适的生活!