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学会合理控制情绪

学会合理控制情绪

by 万缤隆 2019临床医学一(1班) -
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 每个人都会有产生各种各样的情绪,情绪的产生是很正常的,我们很少人能够做到不悲不喜。中国有句古话:“泥菩萨还有三分脾气。“产生情绪不可避免,但有时他又会给我们带来破坏,那么只有学会去合理的控制情绪,才能降低情绪带来的破坏,并且在合适的时候将情绪发泄出去