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感恩有益身心健康

感恩有益身心健康

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人要常怀感恩之心,感恩可以使人常处于一种宽容、放松的状态,会更加容易地去尝试融入、接纳、包容一个崭新的事物或者群体等,可有效促进一个人的个人交际,帮助扩展更多更有效的人际交往圈和周围人员,也可以增加周围陌生人或同学的好感,增进同学感情,使我们交到更多的知心好友,如此,会让我们有更多机会与人交流,有益身心健康。