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积极控制情绪,做情绪的主人

积极控制情绪,做情绪的主人

by 陈亦萍 2019生物医学工程(2班) -
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“如果不能改变风向,那就改变帆。”我们要将情绪的控制权掌握在自己手里,不要将自己的情绪与他人的行为捆绑在一起。做情绪的主人,积极调控情绪,我们才能以饱满的精神投入到生活中去。