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自我催眠,让自己从压抑的环境中解脱

自我催眠,让自己从压抑的环境中解脱

2019中医学(名老中医传承班)许薇 -
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自我催眠并不是欺骗自己,而是通过一种正确的心理,帮助自己渡过艰难的时候,让自己心平气和地看清自己所需所不需