情绪，是人情感的外露表达。

判断一个人是否开心、兴奋、悲伤，其主要之处就是看他的情绪。

当一个人失去了自己的情绪，他就会变的喜怒无常，疯了，倦了。

因此，我们应当做自己情绪的主人，合理的掌控自己的情绪。