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催眠——更加靠近潜意识

催眠——更加靠近潜意识

2019助产学李淑贤 -
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催眠是什么?是一种魔法?是一种暗示?是一种引导?我以为催眠是一种引导,引导人们更加地靠近自己的潜意识,更加深入地了解自己。 催眠包括外人引导的催眠(包括从小陪你长大的父母、老师、朋友、催眠师等)以及自我催眠,自己总是在潜意识地认为自己应该是一个什么样的人,潜意识地认为身边的环境是怎么样呢? 外人引导的催眠,我们难以控制。但是自我催眠却是只有自己才可以操控的。学会自我催眠,方能成就更好的自己。