做自己的心理咨询师: 学会做情绪的主人

这节课让你感到最有收获的是什么呢？欢迎讨论！

学会做情绪的主人

要用积极的情绪面对生活中的的困难，控制自己的情绪，成熟而快乐，了解自己，发现自己，及时开导自己