做自己的心理咨询师: 获得幸福感

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获得幸福感

我们要想在生活中获得幸福感，就要学会适当地及时行乐，要学会全身心地去投入到每一件事情中，还要努力地去探索人生的意义，在这样的过程中来体验幸福。另外，我们还要懂得，幸福有时候也需要痛苦的守候。