有一句经典名言是这样的：“情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。”我深表赞同。负性情绪会影响我们的健康。一个人，如果不能很好地控制自己的情绪，那么他将长期被情绪控制，最后只会毁坏自己的身体健康，被情绪所吞噬。反之，保持积极的情绪能提高我们的免疫力。所以，控制好自己的情绪，保持积极的心态，掌握自己快乐的钥匙，对于每一个人来说都有十分重要的意义。                                                       那么，该如何控制自己掌握快乐的钥匙呢？归根结底就是从积极的角度看待发生在你身上的事情。生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。既然我们控制不了前百分之十，那么就要好好掌控剩下的百分之九十。以乐观积极的心态处理身边的问题，不仅有利于我们的身心健康，掌控好自己的生活，还可能影响和感染到身边的人，给他们带来快乐。此外，打理好自己的事情，认认真真做好自己该做的事，也能帮我们忘却许多烦恼，让自己的心态保持平和。

  总而言之，请把快乐的钥匙交在你自己的手里。