情绪无好坏之分，但人受情绪影响而做出的行动却有好坏之分。我们为什么会做出自己后悔的事，因为我们控制不了自己的情绪。总是忘了自己的事，爱管别人的事，担心老天爷的事。我们应该理性思考，管理好自己的情绪。