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自我催眠

自我催眠

by 冯子惠 2019中医学 -
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人类通过自我意识和意象的能力,可以通过自己的思维资源,进行自我强化、自我教育和自我治疗。这是多么神奇的事情。我们可以通过祈祷,自我暗示等方法来改善自我状态。