感恩不仅仅是一种心态那么简单，它可以是一种价值观念。在生活中常常感恩的人，在生活中也往往更幸福，拥有更好的人际关系，在社会中与同样但不会感恩的人相比也有更好的社会地位。同时感恩也会与幸福感的提高和人际关系的紧密形成良性循环，从而让其更加快乐。同时，感恩的人也往往会更热爱生活，在心理健康方面面临的问题也会更少。而对他人来说，懂得感恩并表达出来也可能会让他人收获生活中的一些小快乐，也有助于帮助构建一个更和谐的社会环境。于己于人，心怀感恩都是有利的。