很多事故都是我们无法控制自己的情绪造成，所以我们要努力去控制情绪，情绪化行为只会让我们把事情弄得更糟，所以控制情绪是我们必须学会的事情。不管是面对什么事，用什么方法，能控制自己的情绪都尤为重要。