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做自己情绪的主人

做自己情绪的主人

by 吴昊宇 2019生物信息学 -
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情绪,它能够左右我们的想法、行为,而学会控制住它,成为情绪的主人,将会变得十分重要。情绪是多种多样的,它也会因为各种不同的事情,哪怕是一件很细微的小事而产生不一样的变化,这种变化给人带来的影响可能会是巨大的。就如这次事故的女乘客,她因为坐过站而感到生气,带着这种情绪就直接找司机理论,甚至动手,她完全没有想到就因为这一件小事产生的愤怒,能带走整车人的性命。要是她能够“佛系”一点,不让愤怒使得智商急剧下降,也许就能挽回这场悲剧本。

因此可见情绪对我们来说是有多么的重要,我们要尽量以积极的态度,情绪来面对我们的人生。学会控制情绪,也就是迈出学会控制我们人生的重要一步。