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控制情绪很重要

控制情绪很重要

2019生物信息学肖辰旭 -
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  情绪,贯穿着我们的一生。喜、怒、哀、惧。有了情绪,我们才能算一个完整的人,然而过度的情绪却对人十分不利。过渡的情绪是一个侩子手,他们可以催生有害物质,暗中残害人的身体;它们又可以控吞噬人的理智,使人成为不可控制的“野兽”。而我们要做的,便是制服它。

   古往今来,不论中外,皆有智者对于人们控制情绪的呼告。每当我们感到情绪激动时,不妨留给自己一段时间再去行动,排解心情,释放压力,为自己的未来留一片海阔天空