情绪是我们生活中重要的的一部分，它会影响我们的行为会影响我们的性情，也是我们人生中重要的一部分。但是我们可以很好地控制他，让其为我们所用，我们可以做情绪的主人。情绪利用好了就是个为我们生活服务的好多西，如果没用利用好就会为我们生活带来麻烦，就好象一把双刃剑。