学会控制自己情绪 by 欧文俊 2019儿科学 - Sunday, 3 November 2019, 10:10 PM Number of replies: 0 首先让自己冷静下来,接着尝试转移注意力,冷静下来后思考解决方法。同时平时多训练自己的耐性。 Permalink