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正确看待自己的负面情绪

正确看待自己的负面情绪

by 邝宇鸿 2019临床医学二(1班) -
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要向现实和自我发起挑战,不能把自己的负面情绪带给身边的亲人和朋友,我们要正面情绪,当负面情绪来临的时候,我们要去做自己想做的事情,不要影响到他人,要及时的调整自己的心态,重新审视自己。