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正确认识自己的负面情绪

正确认识自己的负面情绪

by 朱科锦 2019基础医学(院士创新班) -
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负面情绪人人都会有,存在时无需担忧,平和地应对;平日里也无需畏惧,正确认识自己的负面情绪是自己感情的一部分,其伤害大小取决于自己的态度与应对,平常心看待它自然安然无事。