适度的自我催眠 by 张雨萱 2019药学(2班) - Monday, 4 November 2019, 10:42 AM Number of replies: 0 适度的自我催眠可以鼓励自我,提高自信心,也有助于我们变得更加乐观开朗。但自我催眠强调适度,过度则容易造成自怨自艾或妄自尊大的极端 Permalink