学会控制自己的情绪 by 包静洁 2019应用心理学 - Wednesday, 6 November 2019, 9:34 AM Number of replies: 0 我们每个都有情绪,但要学会控制情绪,以不正当的方式发泄情绪,最后可能就会用自己的生命为自己买单。调节自己的情绪,以正确的方式发泄情绪才是缓解消极情绪的正确方式。 Permalink