学会控制自己的情绪 2019应用心理学包静洁 - 2019年11月6日 星期三 09:34 回帖数:0 我们每个都有情绪,但要学会控制情绪,以不正当的方式发泄情绪,最后可能就会用自己的生命为自己买单。调节自己的情绪,以正确的方式发泄情绪才是缓解消极情绪的正确方式。 永久链接