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察觉自己的情绪,作情绪的主人

察觉自己的情绪,作情绪的主人

by 陈清娜 2019临床医学二(1班) -
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  “笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。”保持积极的情绪,为了自己的健康,也给他人带来愉悦

打理好“自己的事”,少去管“别人的事”,不操心“老天爷的事”

把脾气压回去,才是本事