做自己的心理咨询师: 幸福的支点

从着节课，我学到了与幸福有关的知识，对幸福和获得幸福有了更深的了解。获得幸福的三要素有享受，投入，意义感。在生活中我们要学会去寻找幸福，发现生活中细微的快乐。