注的做事情，人在从事具有挑战性且可掌控的任务中， 完全专心，引出享受感，忘我的状态。全神贯注，驾轻就熟（高技能），物我两忘，点滴入心，酣畅淋漓（发自内心地主动积极的参与活动）。