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正确认识催眠并学会自我催眠

正确认识催眠并学会自我催眠

2019临床医学一(2班)邹博雅 -
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生活中许多人都对催眠存在一定的误解,正确认识催眠是十分有必要的。尽管仍有利用催眠他人而帮助自己犯罪的现象出现,但这毕竟只是极少数的情况,在大部分情况下,催眠不仅是治疗心理疾病的重要手段之一,在我们的日常生活中也发挥着十分重要的作用,如进行适当的自我催眠也可使自己变得更加自信等。